Pokud se pohybujete ve světě fitness, určitě jste už slyšeli pojem tribulus terrestris neboli kotvičník zemní. Tato zajímavá bylina s sebou totiž přináší ohromné množství pozitivních účinků na náš organismus. Co vše dokáže?
Mýty a fakta o kotvičníku
Tribulus je navzdory své popularitě trochu nepochopená bylina. Mnoho fitnessáků si myslí, že nějakým způsobem zvyšuje přirozenou hladinu testosteronu. Nezvyšuje. I přesto pozitivně působí na libido, sexuální výkonnost i výkon. Jak je to možné? Kotvičník totiž působí na zvláštní centrum v mozku, které má na starosti právě tyto aspekty. Díky tomu se cítíte výkonnější a vše vám jde lépe. Nečekejte však zvýšení testosteronu (žádná legální látka vám jeho přirozenou hladinu prostě nezvedne).
Tribulus terrestris s sebou přináší množství dalších benefitů, kvůli kterým stojí za to ho užívat. Jeho pravidelná konzumace totiž urychluje regeneraci svalstva po fyzické zátěži a také lehce zvyšuje svalovou sílu. Díky tomu zvládnete odcvičit tvrdší tréninky, a to klidně vícekrát týdně. Výsledkem je rychlejší nárůst svalové hmoty i celkové výkonnosti. Tato bylina pozitivně působí i na rozházenou hormonální rovnováhu, zlepšuje imunitu organismu, podporuje správnou funkci močových cest a dýchacího ústrojí.
Hlídejte si obsah saponinů
Hledáte kvalitní tribulus? Pak si hlídejte hlavně garantovaný obsah saponinů (nejkvalitnější produkty mají okolo 90 %). Saponiny jsou hlavní účinné látky, které udávají funkčnost konkrétního produktu. Ověřené a certifikované výrobky najdete třeba na webových stránkách jednoho z největších českých dodavatelů suplementů – Ronnie CZ. Tam na vás čeká kotvičník od ověřených výrobců, který opravdu funguje. V tuto chvíli navíc můžete využít výhodnou akci 1 + 1 zcela zdarma.
